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© 2021 Yin Yang Alsace-Chine 75, rue du Général Conrad 67000 Strasbourg SIRET 79341842700027
QI GONG DES MUSCLES ET TENDONS
forme Shu Jin Zhuang Gu Gong
animé par Anna (voir liens vidéo)
1. Le cou et la nuque se renforcent
2. Pousser la montagne derrière la tête
3. Le rhinocéros regarde la lune
4. Chasser la poussière des bottes
5. La grue se masse les genoux
6. Deux dragons s'amusent dans l'eau
7. Le phénix fait son nid
8. le coq d'or annonce l'aube
Quelques liens vidéo pour travailler chez soi:
https://www.youtube.com/watch?v=_-XzlBAra-Y Eveil du Tigre
https://www.youtube.com/watch?v=-kPRpZSRXzo Huguzhy
https://www.youtube.com/watch?v=9iOiQuqcQJo Association Sans forme ni chemin
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